黒米弁当♪

最近はまっているのが、「黒米」や「赤米」などの古代米。白米に少し混ぜて炊くと、黒米はお赤飯みたいに、赤米は綺麗な桜色になるので、ちょっと楽しい♪食感もプチプチしていて、けっこう好き。ビタミンやマグネシウムなど栄養も豊富なので、しばらく続けてみよう！！

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・卵焼き

・ナスとカボチャとニンジンの揚げ浸し

・煮豆

・鶏肉とキノコのくわ焼き

・プチトマト

・梅干