今日のお弁当★

お弁当箱を小さくしたら、夕方お腹がすくんだよね～。。。　

とうとう梅雨になったので、お弁当作りも気をつけないといけないです。生姜やお酢などを上手く活用して、食中毒対策をしましょ～！

最近、やたらと登場するザーサイ。そのままでも良し、炒めて良し、和えて良し、、万能食材♪バンザ～イ！！

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・アスパラとベーコンの塩炒め

・チキンのハーブソルト焼き

・ごぼうとザーサイのキンピラ

・プチトマト

・赤米ご飯＆胡麻ふりかけ